सामान्य जानकारी

नींद कब जमा करें

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Slyt हर गर्मियों के निवासी के लिए एक खतरनाक खरपतवार के रूप में जाना जाता है, जो कि लड़ने के लिए बहुत कठिन है। लेकिन इससे निपटने के तरीकों के बारे में आप थोड़ी देर बाद जानेंगे। और पहले, चलो इसके उपयोगी गुणों के बारे में बात करते हैं। उदाहरण के लिए, महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध के दौरान, इस पौधे ने कई लोगों की जान बचाई - इसका उपयोग भोजन के रूप में किया गया था। और यहां तक ​​कि बड़े शहरों में भी विशेष सेवाएं थीं - लोग इस पौधे को इकट्ठा करने के लिए शहर के बाहर वसंत और शुरुआती गर्मियों में अलग हो गए थे। वे भोजन में ताजा रूप में, सलाद में, सूप में और यहां तक ​​कि सर्दियों के लिए काटा जाता था - गोभी के रूप में खट्टा। अपने तीन साल के पद के दौरान सरोवर के सेराफिम ने ज्यादातर इस पौधे के शूट को खाया और वसंत के पानी को पिया। और इससे पता चलता है कि स्निग्ध में बहुत सारे पोषक तत्व और विभिन्न विटामिन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। सेराफिम सरोवस्की ने इस पौधे को "भोजन" या घास-खाने वाला कहा। रूसी में "Sneed" का अर्थ है "स्वादिष्ट भोजन", "भोजन"।

Snyt छाता परिवार के बारहमासी शाकाहारी पौधों का एक जीनस है। धूआं या खनिज पोषक तत्वों से भरपूर उपजाऊ मिट्टी पर संन्यासी अच्छी तरह से बढ़ता है। Sny का उपयोग रूस में एक खाद्य संयंत्र के रूप में लंबे समय से किया जा रहा है। इसमें टॉनिक, एंटीहाइपोक्सिक, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुण हैं।

रूस में, स्नेट को स्नैक-ग्रास, स्निटका और अपमानित महिला कहा जाता था। लैटिन जेनेरिक नाम दो ग्रीक शब्दों से लिया गया है और अनुवाद में इसका अर्थ "बकरी का पैर" है। शायद यह इस तथ्य के कारण है कि पत्तियों का आकार एक विभाजन बकरी के खुर के निशान जैसा दिखता है। पौधे की प्रजाति इपीटेट, सेन्ट साधारण - "पोडग्रेरिया"। और यह पहले से ही पता चलता है कि पौधे का उपयोग गठिया और गठिया जैसे रोगों के इलाज के लिए किया गया था।

सोनी - छाता के परिवार से संबंधित एक पौधा। मुझे कहना होगा कि कई अन्य खतरनाक पौधे एक ही परिवार के हैं। उदाहरण के लिए, cycuta, या जहरीले मील के पत्थर, मध्य रूस में सबसे जहरीले पौधों में से एक है। एक ही परिवार में हॉगवीड जैसा खतरनाक पौधा भी शामिल है। यह पौधा उन लोगों में गंभीर रासायनिक जलन पैदा कर सकता है जिन्होंने इसकी पत्तियों को छुआ है।

सुदूर उत्तर को छोड़कर रूस के लगभग पूरे यूरोपीय क्षेत्र में व्यापक रूप से वितरित किया जाता है। यह उत्तरी काकेशस और पश्चिमी और पूर्वी साइबेरिया में पाया जाता है। यह पौधा लगभग किसी भी किनारे, सड़कों के किनारे, बगीचों और बगीचों के क्षेत्र में पाया जा सकता है। यह जंगल के चंदवा के नीचे बढ़ता है, और, पर्णपाती जंगलों और स्प्रूस के रूप में। इस पौधे की ख़ासियत यह है कि शुरुआती वसंत में, पत्तियों के खिलने से पहले, युवा पत्ते बहुत हल्के-प्यारे होते हैं, और बाद के समय में, जब पेड़ों पर पत्ती पहले से ही खिल रही होती है और पृथ्वी की सतह पर छाया मोटी होती है, तो यह छाया-सहिष्णु हो जाती है।

सोनी एक शाकाहारी पौधा है जिसकी ऊँचाई एक मीटर तक होती है। तना slyti आमतौर पर एकल होता है, पत्तियों के मूल रोसेट से निकलता है। तना थोड़ा सा भुरभुरा, शाखाओं वाला। आमतौर पर यह नंगे या थोड़ा प्यूब्सेंट होता है। अंदर तना खोखला है। Slyti dlinnochereshkovye में नीचे की पत्तियां, जमीन से 20 सेमी या उससे भी अधिक ऊँचाई पर। पत्तियां खुद दृढ़ता से विच्छेदित होती हैं, वे दो बार और तिगुनी पंखुड़ी से विच्छेदित होती हैं। पत्तियों के निचले हिस्से पर थोड़ा यौवन। स्टेम पत्तियां छोटे पेटीओल्स पर स्थित होती हैं और, जैसा कि यह था, स्टेम-वाइड, यानी स्टेम पत्ती के आधार में एम्बेडेड है। ये पत्तियां छोटी और विच्छेदित होती हैं पत्तियों की तुलना में कुछ छोटी होती हैं, जो जमीन के पास स्थित होती हैं। प्रत्येक पत्ती में सीरेट किनारे के साथ एक आयताकार-अंडाकार आकार होता है। पत्ती की चौड़ाई 5 सेमी तक पहुंचती है, और इसकी लंबाई 10 - 12 सेमी तक पहुंच सकती है। यह छाता परिवार के कई अन्य पौधों से इस पौधे की एक बहुत ही महत्वपूर्ण विशेषता है।

स्लेटी के फूल बहुत छोटे, सफेद होते हैं, और एक जटिल छतरी को पुष्पक्रम में इकट्ठा किया जाता है। ऐसे प्रत्येक छत्र में 20 - 30 किरणें होती हैं, और प्रत्येक बीम पर 20 फूल तक होते हैं। कुल मिलाकर, इस पुष्पक्रम में 500 फूल तक हो सकते हैं, और पूरे पौधे पर, यह देखते हुए कि कई पुष्पक्रम हैं - कई हजार फूलों तक। ये फूल एक ही समय में खिल रहे हैं, इसलिए, जब यह खिलता है, तो ऐसा लगता है कि सफेद बादल हरे रंग की समाधि पर मंडराते हैं। नींद के फूल अमृत में बहुत समृद्ध हैं और विभिन्न परागणकों को आकर्षित करते हैं। वे मुख्य रूप से मधुमक्खियों, मक्खियों और बीटल द्वारा परागित होते हैं। सामान्य तौर पर, हम कह सकते हैं कि यह संयंत्र एक एंटोमोलॉजिस्ट का सपना है, क्योंकि आप इस पर बहुत दिलचस्प नमूने पा सकते हैं।

यह जून - जुलाई, और जुलाई में सोने के लिए खिलता है - फूलों के स्थान पर अगस्त के बीज बनते हैं। बीज 3 मिमी तक के आकार में कुछ तिरछे होते हैं, पक्षों से थोड़ा चपटा होता है। यह देखते हुए कि एक पौधे पर 3,000 फूल हो सकते हैं, और, तदनुसार, बीज, और एक पौधे का जीवनकाल 50 साल तक हो सकता है, यह गणना करना आसान है कि कितने बीज अपने पूरे जीवन में केवल एक ही पौधा दे सकते हैं।

लेकिन यह प्रजनन के सभी तरीके नहीं हैं। तथ्य यह है कि snyt एक प्रकंद पौधा है। एक शक्तिशाली प्रकंद, जो जमीन के नीचे क्षैतिज रूप से स्थित है, कई हजार कलियों पर खुद को भालू करता है, जिनमें से प्रत्येक एक नया शूट दे सकता है। और छायादार स्थानों में, जहां फूल नहीं बनते हैं, नींद इस तरह से फैलती है - वानस्पतिक रूप से। इसीलिए इससे निपटना बहुत मुश्किल है।

Slyti के औषधीय गुण

रूस में Snyt लंबे समय से एक खाद्य संयंत्र के रूप में इस्तेमाल किया गया है। लेकिन, जैसा कि हिप्पोक्रेट्स ने कहा, "आपके द्वारा खाया जाने वाला हर भोजन एक इलाज होना चाहिए।" और, ज़ाहिर है, इस पौधे के औषधीय गुणों को उन पदार्थों द्वारा निर्धारित किया जाता है जो इसकी संरचना में शामिल हैं। उदाहरण के लिए, पौधे में बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है और, तदनुसार, विभिन्न सर्दी के लिए उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, इसमें विभिन्न ट्रेस तत्वों की एक बड़ी मात्रा होती है - यह पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, लोहा है, जो सामान्य रक्त गठन, बोरान, टाइटेनियम, जस्ता, सेलेनियम और कई अन्य ट्रेस तत्वों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो हमारे शरीर के लिए आवश्यक हैं। सैप में अधिक सैपोनिन, एंजाइम होते हैं जो सामान्य पाचन, अमीनो एसिड को बढ़ावा देते हैं, और इस पौधे का पोषण मूल्य प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट द्वारा प्रदान किया जाता है, जो मुख्य रूप से प्रकंद और डंठल में पाए जाते हैं।

शूट्स स्टाइटी में बड़ी मात्रा में फाइटोनसाइड्स, कुछ मात्रा में आवश्यक तेल और फ्लेवोनोइड्स होते हैं। ये पदार्थ पौधे की विशिष्ट गंध प्रदान करते हैं। यदि आप अपनी उंगलियों में पत्तियों को रगड़ते हैं, तो आप इसे महसूस कर सकते हैं।

रूस में यह संयंत्र परंपरागत रूप से बहुत अलग क्षेत्रों में लागू किया गया है। सबसे अधिक बार इसका उपयोग एक हेमोस्टैटिक और घाव भरने के रूप में किया गया था। इसके अलावा, इस संयंत्र में लोहे और कुछ अन्य तत्वों की सामग्री ने शरीर के हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन के सुधार में योगदान दिया। चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के साधन के रूप में, संन्यासी को एक इम्यूनोस्टिमुलेटिंग, फोर्टिफाइंग एजेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया गया था। इस पौधे में मूत्रवर्धक गुण होते हैं और इसका उपयोग शरीर में तरल पदार्थों के ठहराव से जुड़ी कुछ बीमारियों के लिए किया जाता है। Slyt भी पाचन में सुधार करता था, क्योंकि किसी भी फाइबर की तरह, यह पेट और आंतों के काम को सामान्य करने में मदद करता है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, पौधे के ज्यादातर उपरी हिस्सों का उपयोग स्लाईटी के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, गुर्दे और मूत्राशय के रोगों में अंकुर सती का एक आसव बनाते हैं। यह निम्नानुसार तैयार किया जाता है: कुचल शूट के दो बड़े चम्मच उबलते पानी के एक गिलास के साथ लिया और डाला जाता है, फिर एक घंटे के लिए थर्मस में उल्लंघन किया जाता है। 50 मिलीलीटर खाने से पहले जलसेक पीएं।

जोड़ों के रोगों के लिए, उदाहरण के लिए, गठिया और गठिया के लिए, इस पौधे के ताजा रस का उपयोग करें, जो जोड़ों को रगड़ता है। या शूटिंग और पत्तियों का एक घोल तैयार करें, इसे चीज़क्लोथ में डालें और गले में जोड़ों पर लागू करें।

कुछ मामलों में, औषधीय प्रयोजनों के लिए, भूमिगत भागों का उपयोग बंद करने के लिए भी किया जाता है, अर्थात प्रकंद। उन्हें प्राप्त करना बहुत आसान है, वे बहुत प्रचुर मात्रा में हैं और मिट्टी की ऊपरी परतों में स्थित हैं। उदाहरण के लिए, जब पाचन तंत्र की एक बीमारी का उपयोग किया जाता है अल्कोहल टिंचर rhizomes stiti। इसे निम्नानुसार तैयार करें। एक लीटर जार में कुचल rhizomes रखा, यह एक तिहाई के बारे में भरने। फिर वोदका या 40% शराब डालें। बैंक को बंद कर दिया गया है और 10 - 15 दिनों के लिए एक अंधेरे कमरे में रखा गया है। परिणामस्वरूप टिंचर को धुंध की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और भोजन से 20 मिनट पहले 20-30 बूंदें पीते हैं। उपचार का कोर्स लगभग एक महीने का है।

भंडारण और भंडारण

सर्दियों की अवधि के दौरान उपयोग करने के लिए, इसे पहले से काटा और सुखाया जाता है। तैयारी दो चरणों में की जाती है। पहला चरण पौधे के हवाई हिस्सों की तैयारी है। इसका उत्पादन पौधे की फूल अवधि के दौरान होता है, अर्थात जून - जुलाई के महीने में। कटे हुए अंकुर को पहले खुली हवा में सुखाया जाता है, और फिर 25 - 30 ° C के तापमान पर या कम गर्मी में ओवन में विशेष ड्रायर में सुखाया जाता है। कसकर बंद ढक्कन के साथ कांच के जार में इस कच्चे माल को स्टोर करें।

दूसरा चरण राइज़ोम की तैयारी है। यह उस अवधि में उत्पादन करना सबसे अच्छा है जब संयंत्र फीका हो गया (जुलाई - अगस्त)। राइजोम को खोदा जाता है, अच्छी तरह से धोया जाता है, छोटे टुकड़ों में काट दिया जाता है और खुली हवा में चंदवा के नीचे सूख जाता है। आप उन्हें ओवन या ड्रायर में भी सुखा सकते हैं।

कागज के साथ पंक्तिबद्ध लकड़ी के बक्से में राइज़ोम को सबसे अच्छा रखा जाता है। कच्चे माल की शेल्फ जीवन, दोनों भूमिगत और भूमिगत, एक वर्ष है।

सोने के लिए आवेदन

रूस में, slyt का उपयोग खाद्य संयंत्र के रूप में भी किया जाता था, और इसका महत्व बहुत अच्छा था। ऐसी कहावत भी थी: "सोने के लिए जीना", यानी पहले वसंत के पत्तों तक। सूप सूप, गोभी का सूप, ओक्रोशका में जोड़ा गया था, इसे सब्जियों के साथ पकाया जाता था, सर्दियों के लिए काटा जाता था, गोभी की तरह उबला हुआ, और यहां तक ​​कि मसालेदार।

संतरे का उपयोग सजावटी पौधे के रूप में किया जाता है। नींद के विशेष रूप से भिन्न रूप भी हैं। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि, सामान्य नींद की तरह, यह भी परिवर्तन बहुत जल्दी से गुणा करता है और इसे दिए गए सभी स्थान को भरता है। लेकिन इस संयंत्र से निपटने के लिए बहुत मुश्किल होगा। इस मामले में, मिट्टी को खोदने और इससे प्रकंद को निकालने के लिए सबसे अच्छा है। लेकिन यह हमेशा संभव नहीं है। फिर लड़ने के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है।

और अभी भी सोने के लिए, यह पौधा इस मायने में उल्लेखनीय है कि इसके उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। आप इसे किसी भी स्थिति में भोजन और औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग कर सकते हैं।

Slyti के लाभ

  • आँखों में विटामिन सी की बहुत अधिक मात्रा होती है, खासकर शरद ऋतु के साग में। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और एक एंटी-स्कंट एजेंट है।
  • पत्तियों में choline, quercetin, flavonoids, kaempferol और आवश्यक तेल है।
  • Sigh लोहे, मैंगनीज, तांबा, बोरान, टाइटेनियम में समृद्ध है ...
  • संयंत्र फाइबर, पेक्टिन में समृद्ध है। इसलिए, नींद का उपयोग चयापचय में सुधार करता है, और शरीर से स्लैग को हटाने में भी मदद करता है। मोटे होने पर वे नींद का भी इस्तेमाल करते हैं।
  • Slyt जठरांत्र संबंधी मार्ग में सुधार करता है। इसका उपयोग पुरानी कब्ज के लिए किया जाता है।
  • Slyt रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।
  • लेकिन सबसे अधिक यह गठिया, गठिया और जोड़ों के अन्य रोगों के उपचार में मदद करता है।
  • घावों को ठीक करते समय बाहरी रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला सिट्ट, एरिथिपेलस के साथ।
  • संन्यासी विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
  • यह तंत्रिका तंत्र पर एक शांत प्रभाव पड़ता है और अनिद्रा से छुटकारा पाने में मदद करता है।
  • सिलीटी का आसव और काढ़ा मूत्राशय, गुर्दे, साथ ही साथ डायथेसिस और फंगल रोगों का इलाज करता है।

खाना बनाने का सपना देखा

  • सलाद सिंक से पकाया जाता है। यह अच्छा है क्योंकि इसे प्रारंभिक गर्मी उपचार की आवश्यकता नहीं है, जैसे कि बिछुआ।
  • सनट ने ओक्रोशका में जोड़ा, इसमें से सूप उबाल लें, बोट्विन्यू।
  • इसका उपयोग चॉप्स, कैसरोल, ऑमलेट बनाने के लिए किया जा सकता है।
  • सरीन मैरीनेट, नमकीन, सूखे।
  • इसका उपयोग भराव बनाने के लिए किया जाता है।
  • वे ताजे पत्ते और सूखे दोनों खाते हैं।

नींद कब जमा करें

विटामिन साग के रूप में खाने के लिए, वे अप्रैल - मई की शुरुआत में वसंत ऋतु में इकट्ठा होते हैं, जब रास्पबेरी के पत्तों के समान इसकी पत्तियां, युवा और रसदार होती हैं, और पौधे अभी तक खिल नहीं पाए हैं।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि गर्मी में भोजन का उपयोग नहीं किया जा सकता है। आखिरकार, पौधे शरद ऋतु तक हरा है। पौधे को खिलने से रोकने के लिए, इसके लिए पहले "फसल" बोई जाती है, और फिर युवा शूट फिर से दिखाई देते हैं। इस पैंतरेबाज़ी के लिए धन्यवाद, पूरे गर्मियों में खाने के लिए युवा और पौष्टिक साग खाना संभव है।

और अगर सपना छाया में बढ़ता है, तो फूल बिल्कुल नहीं आ सकता है, क्योंकि पौधे बहुत हल्का है और सूरज की रोशनी की प्रचुरता के बिना नहीं खिलता है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, नवोदित होने से पहले संट का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो जून - जुलाई महीनों में होता है, जब पौधे सबसे अधिक लाभकारी पदार्थों को जमा करता है।

उपचार के लिए और खाना पकाने के लिए जड़ी बूटी का उपयोग ताजा और सूखे दोनों में किया जा सकता है।

नींद कैसे सुखाएं

बवंडर की तैयारी के लिए शुष्क धूप मौसम चुनें।

सपने सड़कों और लैंडफिल से दूर एकत्र किए जाते हैं।

चूंकि आप सूखने से पहले सो नहीं सकते हैं, इसलिए इसे शुरू में साफ होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, इच्छित संग्रह से दो दिन पहले, इसे पानी के डिब्बे से या एक नली से धोया जा सकता है (यदि यह एक बगीचे में बढ़ता है) और इसे अच्छी तरह से सूखने दें।

ज्यादातर अक्सर केवल पत्रक और बिना पुष्पक्रम के उपजी का उपयोग किया जाता है। उन्हें हाथ से काटा जाता है या चाकू से काटा जाता है।

कागज या कपड़े पर एक पतली परत बिछाकर छाया में या छतरी के नीचे सोने के लिए सूखा।

कच्चे माल को समय-समय पर इसे तेजी से सूखने के लिए मिलाया जाता है।

कच्चे माल को अच्छी तरह से सूखने के लिए माना जाता है जब डंठल आसानी से टूट जाता है, और पत्तियां उखड़ जाती हैं।

खाना पकाने में उपयोग के लिए, उदाहरण के लिए, सॉस में, सूखे पत्तों को पाउडर में जमीन और संग्रहीत किया जा सकता है। यह पाउडर खाना पकाने के दौरान व्यंजन में जोड़ा जाता है।

सूखे पत्तों को कागज़ के थैलों या कैनवस के थैलों में एक गहरे सूखे स्थान पर दो साल से अधिक नहीं रखा जाता है।

फ़ीड और उपचार का सपना देखने के लिए उपयोगी

सलीत को सब पता है। और कई एक खरपतवार की तरह इससे छुटकारा पा लेते हैं। कोई रास्ता नहीं। यह एक वास्तविक सहायक, नर्स, मरहम लगाने वाला है।

साइबेरिया के दक्षिणी पट्टी, उत्तरी काकेशस में, रूस के यूरोपीय भाग में सोनी हर जगह बढ़ता है। हम उसे जंगल में और किनारे पर, कटिंग पर, आंशिक छाया में और यहां तक ​​कि गहरी छाया में भी मिल सकते हैं, जहां यह बस खिलता नहीं है।

यह धूप में अंडरब्रश से चुना जाता है, जहां यह बस छोटा हो जाता है। हम उनके उपनगरीय क्षेत्रों में असफलता से लड़ रहे हैं। मैंने प्रकंद का एक टुकड़ा नहीं चुना, मैंने बीज को पकने से पहले इसे नष्ट नहीं किया, मैं अगले सीजन तक आने तक इंतजार भी नहीं करता, यह फिर से बढ़ेगा। लेकिन क्या हम जानते हैं कि यह एक अद्भुत पौधा क्या है?

तो, एक साधारण एक को फाड़ दो - एक बारहमासी शाकाहारी पौधे जो छतरियों के व्यापक परिवार से संबंधित है, एक रेंगने वाले क्षैतिज प्रकंद, ट्यूबलर स्टेम, दो बार ट्राइफॉलेट निचले पत्ते और ऊपरी त्रिफोलिएट ऊपरी। फूल, एक जटिल छाता में एकत्र किए गए, सफेद और छोटे। वहाँ सजावटी किस्में slyti, कम आक्रामक हैं।

धूर्त - नर्स

वसंत ऋतु की शुरुआत में संन्यास बढ़ने लगता है। पेटीओल्स और युवा पत्तियों का सेवन करें। उन्हें आसानी से परिपक्व लोगों से अलग किया जा सकता है - वे रंग में हल्के होते हैं, स्पर्श से थोड़ा चिपचिपा होते हैं और जैसे कि थोड़ा नालीदार होते हैं। एक सुखद सुगंध और हल्के अखरोट का स्वाद लें।

संती की पत्तियों को सलाद में ताजा खाया जाता है, उन्हें उबला जाता है, गोभी की जगह, स्टू। उन्हें सूप में जोड़ा जाता है। पेटीओल्स को ताजा, नमकीन, अचार के साथ खाया जाता है। मसाला के रूप में सूखे slyt का उपयोग करें। और मेरा विश्वास करो, यह वास्तव में स्वादिष्ट है। और इसके अलावा, वसंत में विटामिन की कमी को भरना आसान है।
जब तक संभव हो, अपनी मेज पर युवा पत्तियों को वितरित करने में सक्षम होने के लिए, बस पौधे को जड़ से काट दें, और थोड़े समय में यह पहले से बेहतर हो जाएगा। वैसे, और बिछुआ वसंत मेनू में मौजूद होना चाहिए।

नीचे से व्यंजन

सपनों के साथ पूरक: "सी गोभी ऑप्टिमा"

यह दवा एक आहार पूरक है। इसका मतलब है कि इसे एक ऐसी दवा के रूप में नहीं माना जा सकता है जो एक या किसी अन्य बीमारी का इलाज कर सकती है। हालांकि, किसी भी अन्य आहार अनुपूरक की तरह, इसका शरीर पर लाभकारी प्रभाव हो सकता है, और इसका उपयोग शरीर की सामान्य मजबूती, कुछ बीमारियों की रोकथाम, या सहायता के रूप में एक संयोजन चिकित्सा के हिस्से के रूप में किया जा सकता है।

आहार पूरक की संरचना में निम्नलिखित पादप घटक शामिल हैं:

  • धूर्त साधारण
  • केल्प शक्कर है,
  • घुलनशील और अघुलनशील फाइबर,
  • पॉलीसैकराइड
  • एमिनो एसिड (उनमें से 7 आवश्यक),
  • पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड,
  • विटामिन ए, डी, बी5A बी6,
  • एस्कॉर्बिक एसिड,
  • thiamine,
  • cyanocobalamin,
  • फोलिक एसिड
  • माइक्रो और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स।

बीएए "सी गोभी ऑप्टिमा" शरीर पर कई लाभकारी प्रभाव डालता है।

उत्पाद की संरचना में एक सामान्य बायोडायडिटिव की उपस्थिति के कारण, इसका एक महत्वपूर्ण एंटीट्यूमर प्रभाव होता है। यह सौम्य और घातक ट्यूमर के विकास को रोकता है। इसलिए, कैंसर के उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए पूरक उपयोगी है। इसके अलावा slyt साधारण रूप से अतिरिक्त वजन के नुकसान को उत्तेजित करता है।

पेट में, आहार फाइबर मात्रा में बढ़ जाता है और आंतों को प्रभावी ढंग से साफ करता है। यह भोजन के दौरान संतृप्ति की तेज शुरुआत में भी योगदान देता है, जो आपको अधिक भोजन से बचने की अनुमति देता है, और इस प्रकार वजन कम करने में एक व्यक्ति की मदद करता है। इसके अलावा, पूरक आंतों के म्यूकोसा को पुनर्स्थापित करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को पकड़ता है और हटाता है।

Морская капуста в составе БАД содержит большой процент натурального высокоусвояемого йода, который столь необходим при гипотиреозе.

Спиртовые настойки

Настойка корневищ сныти при патологиях желудочно-кишечного тракта
Ингредиенты: водка 40 градусов, корневища сныти.
Корневища перекрутить через мясорубку или мелко нарезать. Заполнить литровую банку на треть измельченными корневищами сныти, после чего долить в нее водку, закрыть капроновой крышкой и поместить на 2 недели в тёмное место. По прошествии двух недель настойку пьют за 20-25 мин. भोजन से पहले 20-25 बूंदों के लिए दिन में 3 बार, एक महीने के भीतर।

जोड़ों के रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए सान और सबेलनिक की टिंचर
सामग्री: 500 मिलीलीटर वोदका 40 डिग्री, स्टिति साधारण और सब्बनिक मार्श की जड़ी-बूटियों के मिश्रण के 5 बड़े चम्मच।
सूखे पत्ते और शूटिंग के Snyti साधारण और घास मार्श sabinnik काट, तो एक ही अनुपात में मिश्रण। एक लीटर ग्लास जार में जड़ी बूटियों के मिश्रण के 5 बड़े चम्मच डालें, और 0.5 लीटर वोदका डालें। एक कैप्रॉन ढक्कन के साथ जार को बंद करें और 20 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में रखें, फिर धुंध के माध्यम से तैयार रचना को तनाव दें। टिंचर का उपयोग निम्नानुसार किया जाता है: 1 बड़ा चम्मच। 50-70 मिलीलीटर शुद्ध पानी में घोलें और दिन में 3 बार, 15 मिनट के लिए 1 बड़ा चम्मच पीएं। भोजन से पहले। इसके अलावा, यह मिलावट जोड़ों को रगड़ सकता है।

सार्वभौमिक जलसेक
2 बड़े चम्मच। एल। कटा हुआ घास स्टाइटी साधारण शुद्ध गर्म पानी के 200 मिलीलीटर डालना, और 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में डाल दिया। फिर 40-50 मिनट जोर दें। (हालांकि यह कुछ लोकप्रिय व्यंजनों में अनुशंसित नहीं है), और चीज़क्लोथ के माध्यम से छोड़ें। फिर 200 मिलीलीटर उबले हुए पानी में उबला हुआ पानी लाएं। आसव बराबर भागों में विभाजित है, और दिन के दौरान पूरी मात्रा में अंदर ले जाता है।
इस जलसेक का उपयोग लंबे समय से गठिया, गाउट, मूत्र प्रणाली के रोगों के साथ-साथ त्वचा के माइकोस (कवक) में किया गया है।

जड़ी बूटी slyti diathesis और एक्जिमा के आसव
सामग्री: 2 कप शुद्ध गर्म पानी, 3 चम्मच। कटा हुआ घास स्टाइल साधारण।
एक ग्लास जार में घास डालो, उबलते पानी डालें और 2 घंटे के लिए जलसेक करें, फिर धुंध के माध्यम से फ़िल्टर करें। यह जलसेक दिन में 4 बार आधा गिलास में पिया जाता है।
इस जलसेक के लिए सिफारिश की है:

  • जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारियां,
  • पाचन तंत्र के विकृति, जठरांत्र संबंधी मार्ग (दस्त, कब्ज, आदि) के विकारों की विशेषता है;
  • मूत्र प्रणाली के रोग।

एविटामिनोसिस का आसव
सामग्री: उबलते पानी के 100 मिलीलीटर, ताजा कटा हुआ या सूखे कटा हुआ पत्तियों का 1 कप और स्वाद के लिए खट्टा, प्राकृतिक शहद के अंकुर।
उबलते पानी में पत्तियों काढ़ा, कम से कम 3 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर धुंध की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर करें। भोजन से पहले 15-20 मिनट के लिए 1/2 कप के लिए दिन में 3-4 बार पीने के लिए तैयार जलसेक, इसे आधा चम्मच शहद में मिलाएं।

आंतों को साफ करने के लिए आसव
3 चम्मच। 400 मिलीलीटर उबलते पानी में 400 मिलीलीटर के लिए कुचल जड़ी बूटी काढ़ा, दो घंटे के लिए एक सील कंटेनर में जोर देते हैं, फिर तनाव।
इस जलसेक को मौखिक रूप से 10 दिनों के लिए लेने की सिफारिश की जाती है: पहले दिन, 20-30 मिनट के लिए दिन में 3 बार एक चम्मच पीते हैं। भोजन से पहले, दूसरे दिन - जलसेक के दो बड़े चम्मच। इसके बाद 5-6 दिनों का ब्रेक होता है। ब्रेक के बाद, सब कुछ दोहराया जाता है।

रस संति साधारण

साधारण से कम उम्र के पत्ते और अंकुर का चयन करें, उन्हें पीसें (उदाहरण के लिए, एक मांस की चक्की का उपयोग करके), और रस निचोड़ें। 20-30 मिनट के लिए दिन में तीन बार तैयार रस पीने की सिफारिश की जाती है। निम्नलिखित खुराक में भोजन से पहले: 1 दिन - एक बड़ा चमचा, 2 दिन - 2 बड़े चम्मच, 3 दिन - 50 मिलीलीटर। निम्नलिखित दिनों में एक बार में 50 मिलीलीटर रस पीना जारी रखें। कोर्स 10 दिनों का है, जिसके बाद आपको 5 दिन का ब्रेक लेना चाहिए। ब्रेक के बाद, पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।

कुछ लोगों को कोर्स के दौरान नाराज़गी हो सकती है। इसमें बेकिंग सोडा के साथ बस थोड़ी मात्रा में पानी पीने से इसे रोका जा सकता है।

उपरोक्त निर्देशों के अनुसार इस्तेमाल किया गया संती साधारण का रस, आंतों को पूरी तरह से साफ करता है। इसका उपयोग लोक उपचार के रूप में भी किया जाता है:

  • पेट और आंतों के रोग,
  • मूत्र प्रणाली की विकृति,
  • फेफड़े और ब्रोन्कियल पेड़ के रोग,
  • intoxications,
  • चक्कर आना।

साधारण सपने के साथ स्नान

रात को सोने से कुछ देर पहले घास की चटनी वाले स्नान की सलाह दी जाती है। उबलते पानी की एक लीटर में कटा हुआ जड़ों के 40 ग्राम साधारण काढ़ा। फिर आग पर रखो और 10 मिनट के लिए उबाल लें, 30 मिनट जोर दें।, धुंध की कई परतों के माध्यम से फ़िल्टर करें। इस जलसेक को 35-37 डिग्री पानी के साथ तैयार स्नान में डालना चाहिए।

सपनों के साथ स्नान का उपयोग मायोसिटिस और विभिन्न एटियलजि के गठिया में सहायता के रूप में किया जाता है, साथ ही एक टॉनिक भी।

सपनों के साथ पाक व्यंजन (स्माइट कैसे पकाएं)

प्राचीन काल से पाक व्यंजनों में एक घटक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है (विशेष रूप से रूस में)।

एक रोचक तथ्य! डिवेवो कॉन्वेंट के संस्थापक और संरक्षक, सेराफिम सरोव्स्की, कई सालों तक जंगल में अकेले रहते थे, केवल साधारण खाते थे। ऐसा कहा जाता है कि वह बहुत स्वस्थ व्यक्ति थे, कभी बीमार नहीं हुए और 79 वर्ष की आयु में उनकी मृत्यु हो गई (उस समय के मानकों के अनुसार, यह बहुत ही सम्मानजनक आयु है)।

भोजन एस्कॉर्बिक एसिड, कैरोटीन, ट्रेस तत्वों और अन्य जैविक सक्रिय पदार्थों का एक उत्कृष्ट स्रोत है।

नीचे सपनों के साथ विटामिन सलाद के लिए कुछ व्यंजनों दिए गए हैं।

सपनो का अचार

चुपके से भी खट्टा हो सकता है। नीचे सबसे साधारण खट्टा आटा के लिए कई व्यंजनों में से एक है।

सामग्री:

  • युवा पत्तियों और गोली मारता है stiti - 1 किलो,
  • खट्टा शर्बत - 30 ग्राम,
  • नमक - 40 ग्राम
  • जीरा - 40 ग्राम।

ध्यान से पत्तियां और सॉरेल पत्तियों को धो लें और काट लें। फिर उबलते पानी में छान लें और पानी को नाली में डाल दें। फिर कांच के बर्तनों (जार) के तल पर साग डालें, नमक और जीरा की प्रत्येक परत डालें। प्रत्येक परत को जोर से दबाया जाता है जिससे साग का रस निकलता है। जब जार भरा होता है, तो सामग्री को रेफ्रिजरेटर में लोड और जगह के साथ समतल करें। पकवान तीन दिनों में तैयार हो जाएगा। उपयोग करने से पहले, इसे वनस्पति तेल (अधिमानतः कच्ची दबाया) से भरने की सिफारिश की जाती है।

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