सामान्य जानकारी

चिकन अंडे कैसे चुनें?

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हमारी खरीदारी की सूची में सबसे महत्वपूर्ण वस्तुओं में से एक अंडे हैं। स्टोर में यात्रा की योजना बनाते समय, हम निश्चित रूप से उन्हें पहले के बीच याद करेंगे।

और सभी क्योंकि अंडे - एक अद्भुत उत्पाद जिसे हम किसी भी व्यंजनों में उपयोग कर सकते हैं, और बस उसी तरह उपयोग कर सकते हैं। लेकिन क्या आपको आश्चर्य है कि अंडों पर रहस्यमय संख्या का क्या मतलब है, और क्या आपको "प्रथम श्रेणी", "चयनात्मक" और अन्य जैसे शब्दों को अर्थ देने की आवश्यकता है? चलिए इसका पता लगाते हैं।

पहला संकेत

एक नियम के रूप में, चिकन निशान पर पहला निशान अधिकतम भंडारण अवधि को इंगित करता है। तो, पत्र "डी" का अर्थ है कि आपके सामने एक आहार अंडा है, जिसे 7 दिनों के भीतर सेवन किया जाना चाहिए। असल में, ये उत्पादकों द्वारा आदर्श रूप से संतुलित अंडे हैं।

लेबल में "C" अक्षर का मतलब टेबल एग होता है। इसके शेल्फ जीवन को विध्वंस के क्षण से 25 दिनों तक और रेफ्रिजरेटर में 90 दिनों तक बढ़ाया जाता है, और ऐसे अंडे कुछ हद तक कम खर्च होंगे।

दूसरा चरित्र

दूसरा वर्ण अंडा श्रेणी है। यह निर्धारित वजन के आधार पर निर्धारित किया जाता है। "बी" अक्षर 75 ग्राम के अंडे के वजन के साथ उच्चतम श्रेणी है। अगला "ओ" आता है - एक चयनात्मक श्रेणी। उसका वजन फ्रेम - 65-75 ग्राम। अगली श्रेणी 55-65 ग्राम के वजन के साथ "1" है। फिर 45-55 ग्राम के वजन के साथ श्रेणी "2"। अंतिम श्रेणी "3" - 35-45 ग्राम है।

चलो चुनते हैं!

चिकन अंडे चुनते समय आकार पर ध्यान देना चाहिए। अंडा जितना छोटा होता है, उतना ही उपयोगी ट्रेस तत्वों से समृद्ध होता है। यह अंडे की दुकान करता है, क्योंकि यह सीधे चिकन की उम्र से संबंधित है। अंडा जितना छोटा होता है, चिकन उतना ही छोटा होता है, और इसलिए अंडा जितना उपयोगी होता है। दिलचस्प है, तीसरी श्रेणी के छोटे अंडे खुदरा बिक्री में बहुत कम हैं, क्योंकि, एक नियम के रूप में, खरीदार रुचि नहीं रखते हैं। हालांकि, वे सबसे उपयोगी हैं।

सफेद और गहरे रंग के अंडे के बीच की पसंद के संबंध में - एक से दूसरे को पसंद करने का कोई कारण नहीं है। दोनों प्रजातियों में समान मात्रा में सूक्ष्मजीव होते हैं, और रंग केवल चिकन की नस्ल पर निर्भर करता है।

अच्छी खरीदारी करें!

टेस्ट में अंडे उत्पादकों की लड़ाई भी देखें:

संकेतों के लिए देखें

वर्तमान रूसी मानकों के अनुसार, मुर्गी फार्म में उत्पादित प्रत्येक अंडे पर, एक लेबल होना चाहिए, जिसमें अक्षर और संख्याएं शामिल हैं - वे नीले या लाल हो सकते हैं।

"D" अक्षर इंगित करता है कि अंडा - आहार। इस तरह के अंडे एक नकारात्मक तापमान पर जमा नहीं होते हैं और सात दिनों के भीतर बेचे जाते हैं। एक नियम के रूप में, इस मामले में, अंकन लाल स्याही में लगाया जाता है। बाजार में व्यावहारिक रूप से ऐसे अंडे नहीं हैं।

"C" अक्षर इंगित करता है कि अंडा एक मेज है। इस तरह के अंडे उत्पादन के 25 दिनों के भीतर बेचे जाते हैं। उनके खोल पर आपको नीले रंग में लेबल मिलेगा। टेबल अंडे रेफ्रिजरेटर के बाहर 25 दिनों तक और रेफ्रिजरेटर में 120 तक संग्रहीत किए जाते हैं।

अति सूक्ष्म अंतर:आहार अंडे - यह कुछ खास तरह के अंडे नहीं हैं, ये एक ही तरह के अंडे हैं। उनका अंतर ताजगी है। कोई भी आहार अंडा उत्पादन के सात दिनों के बाद एक मेज में बदल जाता है। वैसे, आहार के अंडों के खोल के नीचे बहुत कम हवा की थैली होती है, इस वजह से वे खराब रूप से साफ हो जाते हैं। टेबल अंडे में शेल के छिद्रों के माध्यम से हवा हासिल करने का समय होता है, जो खाना पकाने के बाद उन्हें साफ करने की प्रक्रिया को बहुत सुविधाजनक बनाता है।

इसके अलावा, अंडे को उनके वजन के आधार पर श्रेणियों में विभाजित किया जाता है। किसी भी श्रेणी से संबंधित जानकारी को संख्या या अक्षरों के रूप में शेल पर इंगित किया जाता है। यह एक साधारण नियम को याद रखने योग्य है: जितनी बड़ी संख्या होगी, आकार उतना ही छोटा होगा। सबसे बड़े अंडे पत्रों द्वारा नामित होते हैं।

सबसे छोटा वजन 35 से 44.9 ग्राम - तीसरी श्रेणी (3)

45 से 54.9 ग्राम तक बड़ा वजन - 2 श्रेणी (2)

बड़ा - 55 से 64.9 ग्राम तक - पहली श्रेणी (1)

सबसे बड़े अंडे - 65 से 74.9 ग्राम तक - चयनात्मक (ओ)

कश्मीर उच्च (बी) श्रेणियों में 75 ग्राम से अधिक वजन वाले अंडे शामिल हैं।

अति सूक्ष्म अंतर:यह माना जाता है कि बड़े अंडे छोटे लोगों की तुलना में स्वादिष्ट होते हैं, लेकिन इस तरह के बयान के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।

अंडे से भरपूर

स्टोर के समतल पर काफी "उज्ज्वल" लेबल के साथ अंडे होते हैं: "आयोडीन के साथ", "गांव", "विटामिन ए और कैरोटीनॉयड के साथ", "फिटनेस" - सेलेनियम के साथ अंडे, फैटी एसिड की एक उच्च सामग्री के साथ "विटामिन" अंडे। ऐसे संवर्धन के निर्माताओं को "वांछित गुणों के साथ उत्पाद बनाना" कहा जाता है। इस तरह के अंडे मुर्गी फ़ीड में उपयुक्त सामग्री जोड़कर उत्पादित किए जाते हैं।

आज इन संवर्धन प्रक्रियाओं के बारे में समाज में गर्म बहस चल रही है। कुछ का तर्क है कि यह निश्चित रूप से उपयोगी है, क्योंकि इसके सभी तत्वों के साथ अंडा लगभग 97-98% द्वारा अवशोषित होता है। दूसरे लोग नौटंकी की मार्केटिंग करने और स्वाभाविकता को बढ़ावा देने के बारे में बात करते हैं, यह तर्क देते हुए कि उनका दृष्टिकोण यह है कि प्रकृति ने पहले से ही अंडे में आवश्यक सब कुछ रखा है। पोषण विशेषज्ञ भी अंडे को समृद्ध करने के लाभों के बारे में आम राय नहीं रखते हैं, क्योंकि शरीर में किसी विशेष तत्व की कमी या अधिकता के आधार पर प्रत्येक व्यक्ति का अपना आहार होना चाहिए।

कई निर्माता अपने उत्पादों को "उज्ज्वल जर्दी" वाक्यांश के साथ भी लेबल करते हैं। सामान्य तौर पर, जर्दी का रंग इस बात पर निर्भर करता है कि मुर्गी ने क्या खाया। आमतौर पर, देश के मुर्गियों के अंडे, जो जंगली में विकसित होते हैं, में एक अमीर पीला रंग होता है। फैक्ट्री मुर्गियों में, पशु आहार से डाइटर्स, जर्दी का रंग हल्का पीला होता है। इसलिए, कुछ निर्माताओं ने उज्ज्वल नारंगी रंग में जर्दी को चित्रित करने वाले मुर्गियों के योजक के आहार में पेश करना शुरू किया।

मुर्गियाँ मुर्गियों से आगे निकल जाती हैं

यदि आप रासायनिक संरचना के संदर्भ में मुर्गियों और बटेर के अंडे की तुलना करते हैं, तो अंतर तुरंत आंख को पकड़ नहीं पाता है। इसके अलावा, बटेर अंडे हमेशा नहीं जीतते हैं। विशेष रूप से, चिकन अंडे में प्रति 100 ग्राम प्रोटीन उत्पाद 12.7 ग्राम, बटेर में - 11.9, चिकन में वसा - 11.5 ग्राम, बटेर में - 13.1, चिकन में कार्बोहाइड्रेट - 0.7 ग्राम, के लिए जिम्मेदार है। बटेर - 0.6। बटेर अंडे का ऊर्जा मूल्य मुर्गियों की तुलना में थोड़ा अधिक है: 157 के खिलाफ 168 किलो कैलोरी, लेकिन यह भी, एक महत्वपूर्ण लाभ नहीं कहा जा सकता है।

इसके अलावा, बटेर अंडे में, अवांछनीय कोलेस्ट्रॉल की मात्रा चिकन अंडे के समान संकेतक से लगभग दो गुना अधिक है। उनका आकर्षण क्या है? यह पता चला है कि बटेर अंडे कुछ खनिजों और विटामिन की सामग्री में चिकन को फायदा पहुंचाते हैं। उदाहरण के लिए, बटेर के अंडों में लगभग तीन गुना अधिक मैग्नीशियम और 28% अधिक लोहा, विटामिन ए - लगभग दोगुना होता है।

अति सूक्ष्म अंतर:अंडों के खनिज शरीर द्वारा आंशिक रूप से अवशोषित नहीं होते हैं, और अधिकांश भाग के लिए गर्मी उपचार के दौरान विटामिन नष्ट हो जाते हैं। यह चिकन और बटेर अंडे पर लागू होता है।

यह माना जाता है कि बटेरों का कम आक्रामक तरीके से शोषण किया जाता है, क्योंकि वे हिरासत की शर्तों की अधिक मांग करते हैं। वे एंटीबायोटिक दवाओं और हार्मोन के साथ "पंप" नहीं किए जाते हैं, वे सेल की सफाई और ताजी हवा की अधिक सावधानी से निगरानी करते हैं। पानी और फ़ीड की गुणवत्ता, भी, अधिक सख्त रवैया। इसलिए, बटेर अंडे को अधिक पर्यावरण के अनुकूल माना जाता है।

इसलिए, जब अंडे चुनते हैं ...

ध्यान न दें:

अंडे का रंग। वह कई भ्रमित करता है, दंतकथाओं को पैदा करता है। वास्तव में, रंग केवल इस बात पर निर्भर करता है कि चिकन "श्यामला" था या "गोरा"। मुर्गियों की हल्की नस्लों में, अंडे सफेद होते हैं, काले लोगों में, मूसल और लाल गोले भूरे रंग के होते हैं। सफेद और भूरे रंग के अंडे की संरचना समान है, पोषण गुण अलग नहीं होते हैं।

शिलालेख "जैव", "इको", "जैविक" अंडे की पैकेजिंग पर। यह देखते हुए कि रूस में इस मुद्दे पर कोई प्रमाणन नहीं है, वे कुछ भी गारंटी नहीं दे सकते। प्रवासी, इसका मतलब यह हो सकता है कि बिछाने वाले मुर्गों को फ्री रेंज और क्लोरोफिल में समृद्ध प्राकृतिक चारे पर उठाया गया था।

खोल की कठोरता। एक राय है कि एक खुरदरापन कम गुणवत्ता वाले उत्पाद का संकेत है जो विटामिन में समृद्ध नहीं है और इसमें अधिक नाजुक संरचना है, अर्थात, ऐसा उत्पाद टूटना आसान है। रस्को की गुणवत्ता के प्रयोगशाला अध्ययनों ने खोल की बनावट और अंडों की गुणवत्ता के बीच कोई संबंध नहीं बताया।

पर ध्यान दें:

उत्पादन का समय। असफल होने के बिना इसे पैकेजिंग पर इंगित किया जाना चाहिए। अंडा जितना ताजा होगा, उतना ही अच्छा होगा।

निर्माता। इसे निम्न सिद्धांत के अनुसार चुनें: जो भौगोलिक स्थान से आउटलेट के करीब है, बेहतर है। खेत से काउंटर तक पहुंचने के लिए अंडे जितना छोटा होता है, उतना ही बेहतर होता है।

अंडे का भंडारण कक्ष। यह सूखा, साफ और हमेशा गंध से मुक्त होना चाहिए। अंडे, एक स्पंज की तरह, अवांछित स्वाद को अवशोषित करते हैं। यह पैकेजिंग पर भी लागू होता है: इस पर कोई मोल्ड और दाग नहीं होना चाहिए।

अंडे के भंडारण का समयजिसे GOST R 52121-2003 "फूड एग्स द्वारा विनियमित किया गया है। तकनीकी स्थिति। 0 से 20 ° C के तापमान पर और 85-88% के सापेक्ष आर्द्रता पर, भंडारण के लिए प्रदान किया जाता है:

आहार अंडे - 7 दिनों से अधिक नहीं,

टेबल अंडे - 8 से 25 दिनों तक,

धोया अंडे - 12 दिनों से अधिक नहीं।

पतवार। इसे दरारें, चिप्स और सफाई के लिए परखें। यह वांछनीय है कि अंडे साफ थे, बिना क्षति के पंख और कूड़े के निशान।

जब अंडे घर पर हों

जब आप उन्हें घर ले आए तो अंडे को ठीक से कैसे संभालना है, इसके बारे में कुछ सुझाव

पीने से पहले अंडे को साबुन और गर्म पानी से धोएं।

अपने हाथों को धोएं, भले ही आपने अंडे को छुआ हो। याद रखें, एक गंभीर संक्रामक रोग का प्रेरक एजेंट अंडेशेल - साल्मोनेला जीवाणु पर रह सकता है

अंडे को मजबूत महक वाले खाद्य पदार्थों और कच्चे मांस से दूर रखें। सबसे अच्छा तापमान 0–5 ° С है

आप पानी में डुबोकर अंडे की ताजगी की जांच कर सकते हैं। यदि यह डूबता है, तो यह नया होता है, अगर यह सतह पर एक छोर से उठता है - पहली ताजगी नहीं, सतह पर तैरता है - बासी

नमकीन पानी में अंडे पकाएं। अगर अंडा फटा, तो भी नमक प्रोटीन को बाहर नहीं निकलने देगा।

अंडे को वांछित स्थिति में उबालने के बाद, उन्हें बर्फ के पानी में डुबो दें, ताकि वे बेहतर ढंग से साफ हो सकें।

आप देख सकते हैं कि एक अंडा कच्चा है या आपके सामने एक सपाट सतह पर कताई करके उबला हुआ है। एक उबला हुआ अंडा तेजी से और लंबे समय तक घूमेगा। रॉ मुश्किल से अपनी धुरी पर एक चक्कर लगाती है।

वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद का चयन करने के लिए केवल रस्कैकेस्टोवो के प्रशंसक अनुसंधान की मदद से गारंटी दी जाती है, रूसी गुणवत्ता मार्क पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, जिसे आपको उत्पाद लेबल पर देखना चाहिए। सबसे अच्छी गुणवत्ता वाले अंडे की एक सूची यहां पाई जा सकती है।

चिकन अंडे की श्रेणियां और उनका द्रव्यमान

चिकन अंडे की विभिन्न श्रेणियां क्या हैं?

आकार और वजन में, चिकन अंडे को 5 श्रेणियों में विभाजित किया गया है। अंकन को शेल पर 1 से 3 की संख्या और "B" और "O" अक्षरों के साथ प्रदर्शित किया जाता है।

  1. "3" - 3 जी श्रेणी के लेबल वाले अंडे। इसमें सबसे छोटा भी शामिल है, जिसका वजन लगभग 40 ग्राम है। खरीदारों को यह आकार पसंद नहीं है, लेकिन वे स्वाद में भिन्न होते हैं। इस आकार के अंडे आमतौर पर युवा मुर्गियों से प्राप्त होते हैं।
  2. "2" - दूसरी श्रेणी के अंडे का वजन 50 ग्राम () 5 ग्राम) है। बिना शेल का वजन लगभग 40 ग्राम होता है।
  3. "1" - अंडे की पहली श्रेणी। औसतन, वे 5 ग्राम वजन में उतार-चढ़ाव के साथ 60 ग्राम वजन करते हैं। अधिकांश अन्य दुकानों में पाए जाते हैं और रचना को सबसे संतुलित माना जाता है। वे विभिन्न व्यंजनों में हैं, जैसे "1 मध्यम अंडा"।
  4. "ओ" - लेबल वाले अंडे चुने जाते हैं, जिसका वजन 70 ग्राम है।
  5. "बी" - यह अंकन उच्चतम श्रेणी के अंडों पर प्रदर्शित होता है। एक अंडे के वजन की निचली सीमा 75 ग्राम से कम नहीं होती है। ऊपरी मूल्य की सीमा सीमित नहीं है। कीमत के लिए, अंडे की यह श्रेणी सबसे महंगी है। लेकिन उनका शुद्ध वजन 3 या 2 श्रेणियों के अंडे के जोड़े के बराबर है।

चिकन अंडे की विभिन्न श्रेणियां क्या हैं?

हम समझते हैं - चिकन अंडे की विभिन्न श्रेणियों में क्या अंतर हैं

अंडे को वजन के आधार पर श्रेणियों में बांटा गया है। अब किसी भी कारक से प्रभावित नहीं है। किसी भी श्रेणी का खोल सफेद और भूरा हो सकता है। विभिन्न सूक्ष्मजीवों के साथ अंडे को समृद्ध करें। लेकिन यह श्रेणी को प्रभावित नहीं करता है।

श्रेणियों के अलावा, अंडे को आहार और तालिका में विभाजित किया गया है। वजन से, वे श्रेणियों में से एक को फिट कर सकते हैं। अंडे पर एक समान अंकन होगा।

चिकन अंडे की कौन सी श्रेणियां बेहतर हैं?

कौन सी श्रेणी चुनना बेहतर है?

विभिन्न श्रेणियों के अंडे वजन में भिन्न होते हैं। उनकी रचना बिल्कुल एक जैसी है। अंतर तालिका और आहार अंडे में मौजूद हैं। आहार अंडा ताजा और 7 दिनों के भीतर बेच दिया।

आहार के अंडों पर, निशान आमतौर पर लाल रंग में लगाए जाते हैं। श्रेणी (उदाहरण के लिए, डी 1) और "जन्म" की तारीख को इंगित करें।

यदि लंबे समय तक अंडे का भंडारण या परिवहन का इरादा है, तो अंकन को चिह्नित करते हुए, उन पर एक नीले रंग की मुहर लगाई जाती है।

अंडे चुनते समय, आपको तारीख को देखना चाहिए। आहार कैंटीन और उच्च मूल्य से भिन्न होता है। अंकन को अंडों पर नहीं बल्कि कंटेनर पर रखा जा सकता है। ऐसे मामले में, लेबल को तैनात किया जाना चाहिए ताकि पैकेज खुलने पर यह टूट जाए।

अंडे की श्रेणियां

  • उच्चतम श्रेणी - 75.0 ग्राम से इकाई का वजन, बड़ा। अपनी तरह के बीच दिग्गज। पदनाम - "में"।
  • पहली श्रेणी - का वजन 55.0 ग्राम से 64-65.0 ग्राम तक, मध्यम आकार का होता है। अस्वीकृत - "C1"।
  • दूसरी श्रेणी। वजन 45.0 -54.8 ग्राम।, लेबल किया गया - "सी 2"।
  • तीसरी श्रेणी। 35.0 से 45.0 ग्राम तक छोटे अंडकोष, मुद्रांकित - "सी 3"।
  • चयनित वजन 65 - 75 ग्राम। उच्चतम श्रेणी का एक छोटा सा उत्पाद। पदनाम "O" है।

दिलचस्प है: व्यंजनों के व्यंजनों में, अंडे का घटक 40.0 ग्राम के द्रव्यमान के साथ निहित है, जो 3 जी श्रेणी से मेल खाता है।

आज, चिकन उत्पादों की श्रेणी उपभोक्ताओं को विभिन्न प्रकार से आश्चर्यचकित करती है। वे सेलेनियम, आयोडीन से समृद्ध अंडे बेचते हैं, दो योलक्स के साथ, अलग-अलग शेल रंग।

चिकन अंडे "बायो", "इको" की श्रेणियों को सौंपा गया है यदि पच्चर बढ़ता है और एक मुफ्त सीमा पर चलता है, तो प्राकृतिक उत्पादों के साथ खिलाया गया था। यह विशेषता संदिग्ध है, यूरोपीय पड़ोसियों के विपरीत, सीआईएस देशों के संबंध में गारंटी के बिना।

चिकन अंडे किसके लिए उपयोगी हैं?

मुझे लगता है कि खरीदने का विकल्प लाभदायक नहीं है, भले ही वे बड़े हों। यदि आप हमेशा पैन पर तीन अंडे देते हैं, तो आप अंडे के आकार में वृद्धि के बावजूद ऐसा करना जारी रखेंगे। इस भाग में स्पष्ट रूप से वृद्धि होगी, वित्तीय व्यय में काफी वृद्धि होगी।

कौन से अंडे खरीदना बेहतर है। यह इतना आसान नहीं है। अंडे को उनके वजन के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है। लेकिन अंतर ऐसी सीमा रेखा है, कि अगर एक अंडे का वजन 1 ग्राम अधिक है, तो यह पहले से ही चयनात्मक है, और यदि यह 1 ग्राम कम है, तो पहली कक्षा। मैं हमेशा आंख से अंडों के आकार का अनुमान लगाता हूं। यदि स्पष्ट अंतर है, तो मैं चयनित लोगों को खरीदता हूं, और यदि वे एक मिलीमीटर अधिक प्रथम श्रेणी में देखते हैं, तो अधिक भुगतान करने का क्या मतलब है?

खरीदार को धोखा देने के लिए अंडे बहुत लाभदायक उत्पाद हैं, क्योंकि वे वजन से नहीं, बल्कि दर्जनों द्वारा बेचे जाते हैं। फिर भी, यह माना जाता है कि अंडा जितना बड़ा होगा, उतना ही अधिक लाभदायक होगा। इसका मतलब है कि चयनित लोगों को खरीदना बेहतर है।

पहली श्रेणी के अंडों की तुलना में चयनित अंडों का वजन लगभग 10% अधिक है। कीमतों में अंतर की तुलना करें (प्रतिशत में), आप तुरंत समझ जाएंगे कि अधिक लाभदायक क्या है। अनंतिम के साथ कि हम एक ही निर्माता के अंडे और ताजा (मार्केडाउन नहीं) के बारे में बात कर रहे हैं।

ग्रेड 1 और चयनित वजन में लगभग 10 ग्राम का अंतर होता है। कीमत समान प्रतिशत से भिन्न होती है। इसलिए विशेष रूप से काम नहीं करते हुए, अंडे के द्रव्यमान में अंतर को बचाने के लिए।

लेकिन मैं हमेशा अंडे छोटे खरीदता हूं, अगर वहाँ है, तो 2 ग्रेड भी। गुणवत्ता और संरचना में, वे बदतर नहीं हैं। लेकिन म्यूटेंट के आकार के अंडे, साथ ही साथ विशाल, जैसे कि पेरोडोडैक्टाइल, चिकन पैर मेरे संदेह का कारण बनते हैं। मुर्गियों को हार्मोन और अन्य उद्धरण, वृद्धि बूस्टर खिलाया जाता है, जो कि मैं नहीं खाना चाहूंगा। और दादी ने हमेशा मुझे बताया कि छोटे अंडे युवा मुर्गियों से थे, और बड़े पुराने से। मुझे नहीं पता कि यह एक मिथक है, लेकिन आदत से बाहर मैं, युवा खरीदते हैं।

हम हमेशा पसंद का अंडा लेने की कोशिश करते हैं। उपस्थिति में, यह 1 ग्रेड अंडे की तुलना में बहुत बड़ा है। इसके अलावा, जब आप खाना बनाना शुरू करते हैं, तो छोटे अंडे आमतौर पर पर्याप्त नहीं होते हैं और आपको एक और एक को तोड़ना पड़ता है - एक अतिरिक्त।

तो लाभ बेहद अस्पष्ट हैं।

हम 70 टुकड़े लेते हैं, 1.5 - 2 महीने के लिए पर्याप्त है। छोटी भी छोटी अवधि के लिए पर्याप्त है, आपको उन्हें खरीदने के लिए पहले जाना होगा।

यह मुझे लगता है कि कोई लाभ नहीं है, क्योंकि ग्रेड 1 और चयनित लोगों के लिए मूल्य अलग-अलग हैं, और पसंद वाले क्रमशः अधिक मूल्य के हैं।

सिद्धांत रूप में, यदि आप केवल वजन पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आपको पहले उन और अन्य अंडों के एक दर्जन की कीमत की तुलना करनी चाहिए।

कई उपभोक्ताओं का मानना ​​है कि छोटे अंडे युवा परतों को ले जाते हैं, और बड़े अंडे पुराने होते हैं। और युवा मुर्गियों से अधिक उपयोगी अंडे क्या है। हाल ही में, मैंने इन विचारों के आधार पर छोटे लोगों को लेना शुरू किया।

आपका स्वागत है, प्यारे मेहमान और हमारी साइट के नियमित पाठक! आज हम चिकन अंडे की श्रेणियों की जांच करेंगे कि उनके बीच क्या अंतर है और वे क्या लाभ या नुकसान पहुंचाते हैं। बच्चे के लिए पर्याप्त मात्रा में विटामिन "डी" प्रदान करने के लिए पूरक खाद्य पदार्थों के रूप में मानव जीवन के पहले महीनों से आहार में चिकन अंडे शामिल हैं।

अगले वर्षों में, कच्चे, उबले हुए, तले हुए, सलाद, क्रीम और अन्य व्यंजनों में शामिल चिकन की स्वादिष्टता। उत्पाद की ऐसी लोकप्रियता इसके लाभकारी गुणों के कारण है।

कॉस्मेटोलॉजी में उत्सुक रूप से अंडे का उपयोग हेयर मास्क, शैंपू और अन्य देखभाल उत्पादों में एक घटक जोड़कर किया जाता है, जो इस उत्पाद के मूल्य और लाभ की पुष्टि करता है।

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